キック&フィットネスAIKAWA

Concept

あそぶように鍛える

子供のように、無邪気に無心に
体を動かす喜びを感じて欲しい・・・
キック&フィットネスAIKAWAは、
「思いきり体を動かす喜び」を感じるフィットネスを提案します。

痩せたい、強くなりたい、健康になりたい・・フィットネスに取り組む目的は様々ですが、
目的を叶えるための第一歩は、フィットネスを楽しむことです!

夢の実現のために、まずは一歩踏み出してみませんか?

私たちは、お客様おひとりおひとりに寄り添い、最初の一歩を踏み出すお手伝いをします。
また共にフィットネスを楽しみながら、夢を叶えるためのプランを提案し、お客様をサポートいたします。

「打つ」「蹴る」快感

トレーナーのミット目がけてパンチを打ち、キックする・・・
打った感覚、蹴った感覚が
ダイレクトに体に伝わる「快感」をぜひ感じてください。 

「打つ」「蹴る」動作を無心に行うことは、
ストレスを発散し、心を解放します。

「打つ」「蹴る」動作は、全身を連動させて使うため、
体の機能を効果的に高めます。

キックボクシングで心と体をととのえ、新しい自分に出会いませんか。

コンセプト
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キックボクシングで綺麗になる

キックボクシングは、体幹と股関節周辺の筋肉を効果的に鍛えます。
これらの筋肉を目覚めさせ強化することで、引き締まったボディラインや、
丸く上向きのヒップラインが叶えられます。
また、正しい姿勢に導き、立つ・歩くなどの日常動作が、スムーズでエレガントに変化します。

女性必見!初心者でもOK!美尻の秘訣が隠されています

運動経験ゼロでも大丈夫!

「運動経験が無いから、
キックボクシングなんて無理」と思っていませんか?
ご安心ください。多くのお客様が
運動経験ゼロからスタートされています。
キック&フィットネスAIKAWAは、
プロ格闘家や経験豊かなトレーナーが、
お客様に寄り添い指導いたします。

コンセプト
Program 02

プログラムについて

キックボクシングの効果・メリット

キックボクシングは、「強い体」「きれいな体」「動ける体」
を手に入れたい方に最適な運動です。

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